宅女巧波

「健康養生小知識」《珍果》牛蒡精華錠(3入禮盒組)

營養 主要表現為：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞，睡不飽。如果長期積累不清除，會引起風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。

營養 茶葉 性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。(China)中國是茶的故鄉，對茶非常重視。古書記載：「神農嘗百草，一日遇七12毒，得茶而解之。」說明茶葉有很好的解毒作用。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A(Vitamin A)、維生素B(Vitamin B)1、尼克(Nickel)酸、胺基酸(Amino Acid)以及多種酶，其醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效尤為顯著。現代(Hyundai Motor/Korea/Car)醫學研究表明，茶葉中富含一種活性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種原生態抗氧化劑，可清除活性氧自由基，可以保健強身和延緩衰老。冬菇 味甘，性涼，有益氣健脾、解毒潤燥等功效。冬菇含有谷氨酸(Glutamate)等18種胺基酸(Amino Acid)，在人體必需的8種胺基酸(Amino Acid)中，冬菇就含有7種，同時它還含有30多種酶以及葡萄糖(Glucose)、維生素A(Vitamin A)、維生素B(Vitamin B)1、維生素B(Vitamin B)2、尼克(Nickel)酸、鐵、磷、鈣等成分。現代(Hyundai Motor/Korea/Car)醫學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可以提升人體的免疫力和排毒能力，抑制癌細胞生長，增強機體的抗癌能力。此外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預防動脈硬化，有、強心保肝、寧神定誌、促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳食用菌。綠豆 味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B(Vitamin B)族、葡萄糖(Glucose)、蛋白質、澱粉酶(Amylase)、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物之後，很容易出現皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀，這是由於濕毒溢於肌膚所致。綠豆則具有強力解毒功效，可以解除多種毒素。現代(Hyundai Motor/Korea/Car)醫學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。夏秋季節，綠豆湯是排毒養顏的佳品。回答:當糧食、菜果、禽肉、水、空氣被人吃進或吸入後，人們已不知不覺吸收了毒物。體內自身代謝也會產生毒物。吃進藥品、「保健品」等也會產生有害健康的毒物。為了保持體內環境平衡，人體需「大掃除」。

營養

（1）清掃皮膚。飲水、運動促進血液循環，多出汗清掃皮膚，加速排毒。（2）清掃腸道，防止便秘，保持腸道菌群平衡。人體100％營養在腸道吸收，毒素、病毒也從腸道進入人體，人體很多維生素靠腸道細菌合成。腸道內寄生了10萬億個細菌，排列可繞地球兩周，大部分是有益菌（雙岐、乳酸菌），也有少數有害菌（大腸菌、金葡菌）。當有益菌占上風時，人體才會吸收足夠營養，合成所需維生素，有害菌和毒素被隔離，無法進入體內，有益菌分泌大量乳酸，推動腸道蠕動，在大便還未產生毒素前，已把它排出體外。反之，有害菌占上風，細菌毒素進入人體，大便減少甚至便秘，人體5—6米長的腸道，3—5公分一彎折，積存大量殘渣有害物，不斷產生腐物毒素，對人的健康危害極大。人類10％的死亡誘因是便秘。因此，養成良好的大便習慣，及時排便排毒極為重要。多吃纖維素食品，多喝水，適當補充酸奶等含有益菌的食物，十分有益。（3）清掃血液。選易於排毒的還原食物清掃血液，消除自由基，如菌類、綠豆、海帶、韭菜、南瓜、芹菜(Wildcelery Herb)、大豆、核桃、花生、杏仁、綠茶、青菜、胡蘿蔔。 （4）清掃肺部。肺是易於積存毒物的器官，毒物經肺入血影響全身。高歌吶喊，早中晚到室外空氣新鮮處做深呼吸，擡雙臂後做主動咳嗽，反復10次，每次間隔做正常呼吸，清掃肺部，促進排痰。 （5）清除酸性病根，維持酸堿平衡。人體內環境體液是弱堿性（PH7.357.45），只有保持弱堿性體質，才華維持正常生理功能和代謝。由於營養能量(Energy)過剩，目前80％的人屬酸性體質。大量研究明確表明，癌癥患者幾乎都呈酸性體質，85％的富貴病也都是長期的酸性體質者。尿酸高，夜尿多，血糖不穩，易感冒，早衰，免疫力低下，各器官功能低下，易生病生癌。要經常保持弱堿性體質，除了要保持營養平衡，心理平衡，動靜平衡外，攝入堿性食物（如蔬菜、水果、豆類、海帶等）十分重要。操縱糧、肉、脂肪的攝入，才華保持酸堿平衡。

營養. ,《珍果》牛蒡精華錠(3入禮盒組)。

品 名：《珍果》牛蒡精華錠 3入禮盒組
內 容 物：牛蒡萃取物、高濃縮山藥、諾麗果酵素、貓爪藤萃取物
食品添加物：二氧化矽、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素、食用黃色四號、
食用紅色四十號、聚乙二醇、食用藍色一號
淨重 /容量：60錠 X 500 mg / 每盒,共3盒
食用方式：
【建議用量】每日1次、每次2錠
【食用方法】餐後以溫開水食用
保存方式：開封後請儘早食用完畢，並放置於室溫乾燥處，避免潮濕、
高溫或陽光直接照射
製造廠商或國內負責廠商資訊
名稱：珍果生技股份有限公司
電話：02-22689998
地址：新北市土城區承天路28號3樓
原產地(國)：台灣
以消費者收受日起算，至少距有效日期前360日以上
產品是否投保產品責任險：有
投保產品責任險字號：150104PD01273
食品業者登錄字號：H-128148124-00000-5

健康

你可能也有興趣：

花旗坊特級印尼金絲燕盞-半斤

【御松田】專利蘆薈膠原蛋白_優酪乳口味X9盒(30包-盒)

C544A55A2A296C7D